Journal de 수다숭이, 28 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2023
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

5033 kcal Gras: 155,22g | Prot: 122,10g | Glu: 786,78g.   Petit Déjeuner: 삼립 상쾌한 아침 우유식빵 (30g). Déjeuner: 삼립 상쾌한 아침 우유식빵 (30g), 노브랜드 다크초콜릿, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dîner: 쉑쉑버거 감자튀김, 엔제리너스 요거트스무디, 유어스 짜계치, 햇반 스팸마요덮밥, 롯데리아 치즈스틱, 스타벅스 (Starbucks) 딸기 딜라이트 요거트 블렌디드. Snacks/Autre: 오레오 오레오 화이트크림 (1개), 엔제리너스 요거트스무디. plus...
4383 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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