Journal de alex8hunter, 28 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2023
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1705 kcal Gras: 73,97g | Prot: 122,61g | Glu: 140,40g.   Petit Déjeuner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Déjeuner: Деревенское Молочко Сметана 15%, Sveza Сыр Творожный для Салата, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Паста 5 Cereali. Dîner: Черешня, Нектарины, Персики, Абрикос, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Дары Памира Клетчатка Яблочная, Яйцо, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Фисташки. plus...
2621 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.