Ужин на 310. Творожные шарики с яблочной и кедровой клетчаткой в кокосовой муке. Готовились в аэрогриле.
|
1705 kcal
|
Gras: 73,97g | Prot: 122,61g | Glu: 140,40g.
Petit Déjeuner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Déjeuner: Деревенское Молочко Сметана 15%, Sveza Сыр Творожный для Салата, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Паста 5 Cereali. Dîner: Черешня, Нектарины, Персики, Абрикос, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Дары Памира Клетчатка Яблочная, Яйцо, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Фисташки. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
ох аппетитно👍👍👍👍делитесь рецептом🫶🫶🫶
28 mai 23 par le membre: milkevolf
|
Рецепт:
200гр творога, яйцо, клетчатка.
Все ингредиенты смешать и скатать шарики, обвалять в кокосовой стружки/муке.
Я ставила в аэрогриль на программу пирог, но думаю можно при 180 градусах до золотистой корочки каждую сторону.
28 mai 23 par le membre: alex8hunter
|
28 mai 23 par le membre: milkevolf
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alex8hunter
|