Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2023
|
126,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 41,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 43,99g | Prot: 136,11g | Glu: 59,51g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: Radieschen, Spitzpaprika, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, S-Budget Champignons, Gurke (Geschält), Italienisches Salatdressing, Mandeln, Schafskäse, Dorade. plus...
|
|
4396 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Shopping - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ehrgeiz95
|