Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1710 kcal
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Gras: 83,56g | Prot: 71,24g | Glu: 164,39g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Yomo Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% . Déjeuner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Selex Insalata Mista, Pane Bianco, Spaghetti alla Puttanesca. Dîner: Novi Fondentenero, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Saporita, Pane Bianco, Selex Tonno. Snacks/Autre: Mandorle, Banana, Gran Pavesi Cracker Salati, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. plus...
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3135 kcal
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Exercice:
Tennis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alfonso Giannattasio
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