|
jassoo. Siitä sitten.
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 82,05g | Prot: 106,28g | Glu: 152,34g.
Petit Déjeuner: Kiivi, Pakkasmarja Puolukka, Pähkinäsekoitukset, Rainbow Rasvaton Maitorahka. Déjeuner: Milbona Raejuusto 1%, Fallero Härkäpapu-Punajuurifalafel, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Parsakaali, Vihersalaatti. Dîner: Gouda- tai Edam-juusto, Oliiviöljy, Vihersalaatti, Kananmuna. Snacks/Autre: Omenat, Brunberg Tumma Suklaa. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sera62kg
|