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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2660 kcal
Gewicht = 69,7 kg
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2762 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 131,19g | Glu: 290,95g.
Petit Déjeuner: Sondey Maria Kekse, Kania Tomaten Ketchup Light, Herta Saftschinken, Gutes aus der Bäckerei das Paderborner Landbrot, Aldi Frische Bio-Eier. Déjeuner: Uncle Ben's Express Original Langkorn Reis, Like Meat Like Grilled Chicken. Dîner: Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, American Hamburger Brötchen. Snacks/Autre: Moritz Fiege Pils. plus...
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poids stable
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