Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2015
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1918 kcal
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Gras: 85,20g | Prot: 66,15g | Glu: 202,65g.
Petit Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Cerises Douces, Pain Complet, Président Beurre Doux, Fraises, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Magnum Classique, café expresso, café expresso, Crevette Cuite ou Grillée, Rouget, Salade Verte, Société Roquefort, Radis, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Blanc, Tapenade, Vin de Table Rouge, Super U Brillat Savarin, Carrefour Cantal Entre Deux, Fraises, Sojade Cerise, Pêches. Dîner: Abricots, Pomme. Snacks/Autre: Oreillettes, Magnum Classique. plus...
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1903 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 47 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 23 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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