Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3633 kcal
|
Gras: 179,17g | Prot: 139,69g | Glu: 404,53g.
Petit Déjeuner: Şeftali, Yeni Dünya, Muz, Portakal, Yeşil Elma, Hurma, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Tarçın, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Hindistan Cevizi, Kakao Tozu (Şekersiz), Sinangil Buğday Ruşeymi, Kuru Üzüm, Kappadokia Yulaf Ezmesi , Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Yeşil Erik, Yeşil Elma, Kırmızı Vişne, Çilek, Nektarin, Şeftali, Yeni Dünya, Kayısı, Muz, Avokado, Fındık, Bal, Tereyağı, Karışık Yeşil Salata, Dana Eti, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de atesersad
|