Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2023
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 89,53g | Prot: 77,92g | Glu: 41,87g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Del Monte Avocado, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Quaker Old Fashioned Oats, Butter (Salted) , Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Wish-Bone Light Thousand Island Salad Dressing, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Mama Lil's Pickled Mildly Spicy Peppers with Garlic in Oil, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g). Snacks/Autre: Keto Cafe Ketogenic Coffee. plus...
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2505 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Bopuc
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