Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2911 kcal
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Gras: 78,43g | Prot: 53,03g | Glu: 282,96g.
Petit Déjeuner: Olive Oil, Tomatoes, Farmer's Cottage Cheese. Déjeuner: Egg, Tomatoes, Onions, Cooked Green Cabbage, Fried Potatoes. Dîner: DDC - Romanian recipe Salata de vinete - Eggplant salad (Mashed baked/roasted eggplants, onions, salt, pepper/paprika, oil), White Bread. Snacks/Autre: Newmarkt Beer - Bere 5.2%. plus...
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2950 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Ménage - 5 heures, Cuisiner - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de DDC81
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