Journal de Selcan2507, 30 mai 23


696 kcal Gras: 24,52g | Prot: 36,62g | Glu: 83,76g.   Dîner: Roka Salatası, Dardanel Ton Klasik, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Lipton Papatya Çayı, Nesquik Kakaolu Süt, Tatlı Kiraz, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve. plus...
2513 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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30 mai 23 par le membre: Selcan2507

     
 

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