Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2023
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 52,00g | Prot: 99,43g | Glu: 99,27g.
Petit Déjeuner: Watermelon, Orange. Déjeuner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Masa Fresca Quebrada-Brisa, Skinless Chicken Breast, Garlic, Zucchini, Onions, Red Sweet Pepper, Carrots, Egg. Dîner: Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Chicken Breast, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Mushrooms. Snacks/Autre: Hacendado Chocolate Negro. plus...
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1804 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 minutes, Douche - 10 minutes, Assis - 10 heures, Debout - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 41 minutes, Épicerie - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 17 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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