Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 40,79g | Glu: 90,35g.
Petit Déjeuner: Diamond of California Pecans Chopped, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Trader Joe's Chia Seeds, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Pickles, Cabbage, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Tonnino Tuna Ventresca in Olive Oil. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Apples. plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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