Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2023
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1065 kcal
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Gras: 62,78g | Prot: 83,04g | Glu: 53,08g.
Petit Déjeuner: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Advocare Spark Energy Drink (7g). Déjeuner: Fred Meyer Lite Mayonnaise, Mature Onions, Kroger Deli Style Lean Honey Smoked Turkey Breast, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Yellow Mustard, Oroweat Keto Bread. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. plus...
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2740 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 33 minutes, Musculation (Modérée) - 22 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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