Journal de Gypsika, 01 juin 23

Vamos poco a poco

55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juin 2023:

2086 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

Commentaires

Genial! Poco a poco es la mejor manera de que el camino sea solamente de ida, y no volver al punto de partida!

01 juin 23 par le membre: EvaSieteTres

así es, no hay meta!! es cambio de estilo de vida!! y no abandonar los placeres.

01 juin 23 par le membre: Carmenhuelva


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