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Elo_Fit25
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01 juin 23
Journal de Elo_Fit25, 01 juin 23
Profil de Elo_Fit25
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3 mois restant et déjà presque atteint le maximum 😭
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
5,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juin 2023:
596 kcal
Gras: 18,29g | Prot: 31,38g | Glu: 78,43g.
Petit Déjeuner:
Paquito Confiture Allégée Framboise, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Biscotte, Café.
Déjeuner:
Nescafé Cappuccino Vanille , Delisse Petit Suisse , Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Pois Cassés Cuits.
Snacks/Autre:
Adélie Colosse Vanille Macadamia, Adélie Glace Mangue Coco, Café, Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
fais une marche ou de la gym bonne après-midi 😉
01 juin 23 par le membre:
yleger39
Déjà fait 45 de sport ce matin malheureusement
01 juin 23 par le membre:
Elo_Fit25
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