Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2023
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154,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 64,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 26,58g | Prot: 64,08g | Glu: 210,04g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Visconti Torrada Tradicional, Ovo Mexido. Déjeuner: Natural One Laranja de Verdade , Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Pão Francês, Hortifruti Melancia. plus...
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6046 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 35 minutes, Vélo d'appartement - 25 minutes, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dlx.1989
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