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esmiq
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01 juin 23
Journal de esmiq, 01 juin 23
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1 yumurta, yulafla yaptım, ortasında hindi füme var. O kadar özenerek hazırlıyorum ama 1 yumurtayı bile bitiremiyorum:(
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, 01 juin 2023:
303 kcal
Gras: 12,36g | Prot: 31,22g | Glu: 15,15g.
Petit Déjeuner:
Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Yulaflı Omlet.
Dîner:
Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Ciğeri.
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Commentaires
Hepsinin yarısı kaldı..
01 juin 23 par le membre:
esmiq
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