Journal de MMDuff10, 01 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2023
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1322 kcal Gras: 92,50g | Prot: 73,25g | Glu: 22,00g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft American Cheese Slice, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Dîner: Great Value Almond Flour , Great Value Cream Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Chicharrones Original Pork Skins. Snacks/Autre: Truly Hard Seltzer. plus...
2291 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 36 minutes, Cable/Resistance Band - 57 minutes, Dormir - 6 heures et 21 minutes, Repos - 11 heures et 6 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine



     
 

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