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hoje o pré treino é um pão integral com doce de leite. inovei enrolando e passando na canela 😂
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1561 kcal
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Gras: 50,38g | Prot: 100,11g | Glu: 181,06g.
Petit Déjeuner: Bolinho de microondas cacau. Déjeuner: Guacamole, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Taeq Mix de Vegetais, Cebola Roxa, Hortifruti Patinho Moído , Qualitá Feijão Carioca, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Autre: Quaker Farinha de Aveia, Limão, Glória Leite em Pó Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Avine Ovo (Médio), Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma Integral. plus...
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Historique de poids de danimchdx
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