Journal de francisca.zelada, 02 juin 23

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284 Kcal 😋

Voir Calendrier de Régime, 02 juin 2023:

903 kcal

Gras: 38,62g | Prot: 46,77g | Glu: 95,68g. Petit Déjeuner: Almendras, Arándanos, Sabu Semilla de Chia, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya. Déjeuner: Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Zapallo Italiano, Tucapel Arroz Integral Grado 1, SUK Lentejas Rojas . Snacks/Autre: Danone Oikos Colchón de Frutas, En Linea Almendras Cubiertas con Cacao. plus...

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Commentaires

Receta?

03 juin 23 par le membre: TOMAS_R_T.

200 ml Leche cultivada protein (leche a elección ) 20 gramos de chia Revólver todo y dejar reposando toda la Noche en el refrigerador Puedes agregar frutas a tu gusto o frutos secos

05 juin 23 par le membre: francisca.zelada


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