Journal de Yadernaya, 04 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2440 kcal Gras: 89,96g | Prot: 163,00g | Glu: 213,13g.   Encas: Европа Тирамису ПП. Petit Déjeuner: Шелковица с Памира Шелковица, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Балтийский берег Лосось Слабосоленый, Galbani Рикотта 34%, Modern Bakery Protein Bread. Collation: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Дикси Перец Печеный, Помидор Запеченный, Яйцо-Пашот. Déjeuner: Martini Martini Fiero, Кухня на Районе Израильский Завтрак. Dîner: Европа Тирамису ПП, Сэн Сой Мисо Паста, Мера Вкуса Французская Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Город Молоко 2,5%, Краснокочанная Капуста, Картофель Отварной, Куриное Филе, Цветная Капуста на Пару, Сливочное Масло, Лента Сухари Панировочные. Snacks/Autre: Курт, Рахат Лукум. plus...
3091 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.