Journal de Lunake33, 04 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2023

90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg. Reste à parcourir: 25,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2023:

592 kcal

Gras: 27,40g | Prot: 33,57g | Glu: 52,46g. Petit Déjeuner: Tomates Cerises, Pure Via Sucre de Fleur de Coco, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Grand Frais Brousse Artisanale, Carrefour Pain aux Céréales. Déjeuner: Regalo Sauce Barbecue, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Charal Steak Haché 15%. Dîner: Épi d'or Brioche Tranchée , Nutella Nutella, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo…

04 juin 23 par le membre: aspirine3348

Merci à vous....

05 juin 23 par le membre: Lunake33


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