Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2015
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 26,65g | Prot: 51,58g | Glu: 102,46g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Demi-Écrémé, Bjorg Galettes de Maïs, St Môret St Môret. Déjeuner: Concombre (avec Peau), Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Radis, Tomates Cerises. Dîner: Haricots Verts, Picard Noix de St Jacques, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Crevette Cuite ou Grillée, Moules Cuites, Salade Verte, Hoegaarden Bière Blanche, Vin Rosé. plus...
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1539 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 55 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Repos - 17 heures et 1 minute, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_82
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