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Wenn es mal schnell gehen soll mag ich die Sachen von Frosta echt gern :-)
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1492 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 94,22g | Glu: 209,11g.
Petit Déjeuner: Cantaloupe Melonen, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Magerquark, Milram Frühlingsquark Leicht, Milbona High Protein Pudding Vanille, Harry Dinkel Toastbrötchen. Déjeuner: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, REWE High Protein Pudding Vanille, Frosta Gemüse Bowl Pikanter Bulgur mit Schwarzen Bohnen. Dîner: Basmati-Reis, Iglo Schlemmer Filet Grünes Gemüse. Snacks/Autre: Corona Cero, Jever Fun. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 35 minutes, Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 6 heures et 33 minutes. plus...
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 Commentaires
05 juin 23 par le membre: Lolli-1
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Hab auch immer nen Vorrat im Gefrierschrank 😁
05 juin 23 par le membre: DieDavi
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Historique de poids de HoneyPenny
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