Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 47,50g | Prot: 80,21g | Glu: 189,27g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (Manis), Pepaya, Kesemek, Pisang Kepok, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Sup Kentang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Daun Ubi Jalar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Goreng. Snacks/Autre: Pai Apel, Keripik Pisang, Pastel, Kerupuk Putih. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de amitaaris
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