Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2015
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121,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4011 kcal
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Gras: 140,11g | Prot: 196,30g | Glu: 525,03g.
Petit Déjeuner: Rispentomaten, Himbeeren. Déjeuner: Alesto Sonnengetrocknete Feigen, Pfirsiche, Süßkirschen, Wassermelone. Dîner: Olivenöl, Zott Zottarella Classic, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Rindersteak (Nur mager gegessen), Bratwurst, Alesto Studentenfutter Classic, Pfirsiche, Süßkirschen. plus...
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4494 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 35 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 4 minutes, Arc Trainer - 31 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de speak76
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