Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
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108,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 42,68g | Prot: 270,73g | Glu: 44,54g.
Petit Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe, Ei, Hähnchenbrustfilet, Vitafit Orangensaft, Wassermelone, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). plus...
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3336 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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