Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2023
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113 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 38 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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612 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 28,93g | Glu: 53,30g.
Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti al Cacao senza Zucchero, Alpro Latte di Cocco, Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Pomodori Ciliegini, Cipolle, Avocado, Tonno in Olio (in Scatola). Dîner: Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino) , Ricotta (Latte Intero), Insalata Mista. Snacks/Autre: Ciliegie, Mirtilli. plus...
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2980 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de vectorqueen
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