|
Ужин у бабушки на 420 калорий: запечённая грудка, гречка, салат из огурцов и зелени и помидорка, которая не влезла в тарелку. Сегодня купила платье на выпускной🤭 Надеюсь к июлю смогу хотя бы немного подкачаться и набрать вес…
|
2002 kcal
|
Gras: 76,85g | Prot: 130,20g | Glu: 210,12g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Зеленый Лук, Укроп, Шпинат, Горчица, С Пылу с Жару Пельмени с Говядиной и Свининой. Dîner: Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Мясновъ Творожная Запеканка, Белые Росы Кефир 1%, Абрикосы, Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de k_irka_a
|