Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2015
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 37,79g | Prot: 118,71g | Glu: 152,64g.
Petit Déjeuner: Nektarynki, Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem. Déjeuner: Mlekpol Mleko 3,2%, Zott Jogobella Pieczone Jabłko, Rodzynki, Kupiec Musli Tropikalne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone). Dîner: Ogórek (Obrany), Zott Jogurt Naturalny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Autre: Jajecznica, Zott Jogurt Naturalny, Jabłko. plus...
|
|
1802 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Skasha
|