Journal de MontanasMom, 04 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2015
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2233 kcal Gras: 99,54g | Prot: 60,94g | Glu: 282,20g.   Petit Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Great Value Hamburger Patty, Publix Hamburger Buns, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, McDonald's Honey Mustard Sauce, Pepsi Pepsi (Can), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Macaroni or Pasta Salad. Dîner: Hillshire Farm Deli Select Brown Sugar Baked Ham Water Added, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Pepsi Pepsi (Can), Publix Premium Honey Wheat Bread, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing. Snacks/Autre: Jumbo Red Velvet Filled Cupcake , Lay's Wavy Original Potato Chips, Publix Oatmeal Raisin Cookies, Nature Made Magnesium Citrate, Bananas. plus...
1856 kcal Exercice: Dormir - 7 heures et 30 minutes, Bowling - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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