Journal de estefiam, 08 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2023
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1598 kcal Gras: 36,92g | Prot: 121,90g | Glu: 136,03g.   Petit Déjeuner: Hacendado + Proteínas Limón , Carrefour Lacón Ahumado, Mercadona Panecillos, Hacendado Atún Claro al Natural . Déjeuner: Hacendado Cereales, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Babybel Mini Babybel, Hacendado Langostino Cocido, Eroski Basic Patatas Prefritas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Dîner: Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Chuleta de Ternera, Eroski Basic Patatas Prefritas, Mercadona Panecillo Pulga, Estrella Galicia Cerveza Tostada 0,0, Vino Tinto de Mesa. plus...
2709 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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