Journal de Kristina25367, 08 juin 23

Отчет.
1-жим от груди
2-разведение ног
3-тяга вниз
4-жим ногами сидя


26.05 - 08.06

тренажер/нагрузка/кол-во повторов/кол-во подходов

1. 1. 20/4 - 30/4
2. 13. 20.4 - 30/4
3. 7. 20/4 - 30/4
4. 17. 20/4 - 30/4

---

808 kcal

Gras: 40,28g | Prot: 32,32g | Glu: 76,30g.   Petit Déjeuner: Оладьи, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой. Déjeuner: Черешня, Клубника, Essen Шокозаврики, Шеф Перекресток Сэндвич с Тунцом и Соусом Тартар. plus...