Journal de als_kam, 08 juin 23

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Побаиваюсь повышать калорийность, но нужно, чтобы росли мышцы🥴 в итоге просто худею.

Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2023:

1302 kcal

Gras: 42,78g | Prot: 53,86g | Glu: 145,42g. Petit Déjeuner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хороший День Молоко 3,2%, Омлет с Молоком. Déjeuner: Badagoni Киндзмараули, Картошка Тушеная, Badagoni Киндзмараули, Картошка Тушеная. Dîner: La Trattoria Пицца Пепперони . Snacks/Autre: Клубника, Maxler Amino Magic Fuel Orange. plus...

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Commentaires

👍👍👍

14 juin 23 par le membre: Gi@nni78


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