Journal de Fritzlore, 09 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2023
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2237 kcal Gras: 63,85g | Prot: 101,59g | Glu: 197,72g.   Petit Déjeuner: Wassermelone, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Vollmilch, Mangos, El Granero, Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Aldi Frischer Krautsalat, Seitan Vegetalia, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Olivenöl. Dîner: Gouda, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Aprikosen, Sekt, REWE Schokoladen Eiscreme. plus...
1859 kcal Exercice: Dormir - 7 heures et 29 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 54 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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