Journal de adrianaufu, 09 juin 23

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Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2023:

1474 kcal

Gras: 52,20g | Prot: 130,71g | Glu: 112,26g. Petit Déjeuner: Natural Life Farelo de Trigo, Ovo, Frango Desfiado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Déjeuner: Frango Desfiado, Nhoque de Batata Doce, Legumes Salteados, Molho de Tomate. Dîner: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Abobrinha. Snacks/Autre: Maçã, Lavitte Whey Protein, Ovo, Natural Life Farelo de Trigo, Zona Cerealista Fibra de Maça. plus...

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Commentaires

o que é? Trás a receitinha!

09 juin 23 par le membre: lorena.br19739


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