Ужин, рассольник + бутерброд с колбасой и огурцом, и чай без сахара. Кбжу 388/19/16/32 🥘 А у вас что? 🤤
|
3059 kcal
|
Gras: 64,22g | Prot: 200,34g | Glu: 253,47g.
Petit Déjeuner: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Село Зеленое Творог 0,5%, Кофе Эспрессо, Первый Вкус Молоко 2,5%. Déjeuner: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Варенье, Высокобелковый салат. Dîner: Ряба Майонез Оливковый, Лента Халапеньо Маринованный, Вязанка Колбаса Докторская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Рассольник с Курицей. Snacks/Autre: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Sergio Pizza Горячий Ролл Темпура Лосось, Красное и Белое Вино Mare Alta, Якитория Филадельфия. plus...
|
|
2350 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kismetcake
|