Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2015
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1783 kcal
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Gras: 45,88g | Prot: 77,19g | Glu: 261,93g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Asda Porridge Oats, Asda Sultanas, Tesco Instant Dried Skimmed Milk Powder. Déjeuner: Peach, Blueberries, Bananas, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Asda Low Fat Natural Yoghurt, Hazelmeade Farm Ardennes Pate, I Can't Believe It's Not Butter! Butter, Hovis Granary Bread. Dîner: Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Tesco Everyday Value Vegtable Stock Cube, Sweet Harvest Chick Peas, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice, Red Hot Chilli Peppers, Onions, Garlic, Cilantro (Coriander), Canola Vegetable Oil, Cumin. Snacks/Autre: Oreo Cookie, Sainsburys Tuna Steak in Spring Water, Gala Apples, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). plus...
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2503 kcal
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Exercice:
Épicerie - 45 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Travail - 8 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkmoo
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