Journal de MMDuff10, 06 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2015
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2497 kcal Gras: 106,03g | Prot: 82,23g | Glu: 260,96g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Great American Cookies Double Doozie, Hulled Sunflower Seeds, Dandy Celery Sticks, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Pizza Hut 14" Large Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Autre: Altoids Wintergreen Mints, Malibu Coconut Rum, Coors Light Citrus Radler. plus...
2228 kcal Exercice: Peinture - 2 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 9,5 kg par Semaine



     
 

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