Journal de IngW@r, 10 juin 23

Profil de IngW@r | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Прогресс с января 23 года,собрал все фото с телефона,так как сам особо не вижу изменений.Вес везде одинаков 98-100 кг.Кроме верхней первой фото,там 105 после новогодних😅

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2023:

660 kcal

Gras: 25,14g | Prot: 61,20g | Glu: 48,47g. Petit Déjeuner: Запеканка 10.06.23, Домик в деревне Молоко 0,5%, Умалат Моцарелла, Помидоры, President Творожный Крем-Сыр, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. plus...

50 supporteurs Encourager

Commentaires

мощно🦾👏🔥

10 juin 23 par le membre: liliya_lchf-ketocakes

получше рекомпозиция стала , но ещё долго качать

10 juin 23 par le membre: iluxrentor1306

А я и не тороплюсь 😉

10 juin 23 par le membre: IngW@r

А скок бжу у тебя на рекомпозиции

10 juin 23 par le membre: iluxrentor1306

ну раньше живот был куб.., а теперь видно кубики))) Супер!!

10 juin 23 par le membre: galinadim30

хорош! но в джинсах выглядите брутальней. не нужно в трусиках фоткаться

10 juin 23 par le membre: nataliaplennova

👏🏼👏🏼👏🏼

10 juin 23 par le membre: eva9253

В смысле не видишь изменений?! Верхняя левая и нижняя левая 🙈

10 juin 23 par le membre: AnnaMinina_

Трусы везде разные😃

10 juin 23 par le membre: evgeha0904

На рекомпозиции держу от 3300 до 2700 (400-320 углеводов, 200 белка 100 жира)

10 juin 23 par le membre: IngW@r


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de IngW@r

Voir l'Historique Complet

Journal de IngW@r, 10 juin 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de IngW@r