Journal de Herbst-Prinz, 10 juin 23

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Grrr, eigentlich okay, aber mit Magen-Darmstress und mal wieder alles mögliche nicht vertragen macht das keinen Spaß 😕 Da muss etwas Perenterol und dann wieder konsequent vernünftige Ernährung her

65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2023:

527 kcal

Gras: 19,87g | Prot: 21,29g | Glu: 67,23g. Petit Déjeuner: Honig, Sojade Sojajoghurt Natur, Dennree Mandelmus Braun, Aldi Bio Haferflocken Zart, Äpfel, Pfirsiche. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

38 supporteurs Encourager

Commentaires

schnelle Besserung 🍀🐞💚

10 juin 23 par le membre: *Skorpion-Queen*

Gute Besserung 🍵🍀

10 juin 23 par le membre: miem111

Danke 😊

10 juin 23 par le membre: Herbst-Prinz

gute Besserung 🌈🔆

11 juin 23 par le membre: nöhöhöhö

Geht schon wieder besser 😊 Ist echt ein Phänomen, wie sich die Ernährung auf das gesamte Wohlbefinden auswirkt! Eine Weile zu viel Süßkram und sonstiges Müllfutter geht bei mir wahlweise aufs Gewicht oder - wie jetzt - aufs Gedärm. Und ich weiß es und kann es dann trotzdem immer wieder nicht lassen 🙄 Kognitive Dissonanz nennt man das wohl 😵‍💫

11 juin 23 par le membre: Herbst-Prinz


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