Journal de zueckis, 10 juin 23

2 Seen Wanderung - allein unterwegs - Vorbereitung auf den Mammutmarsch Leipzig über 55 km 🦣🥾☀️ Muskelkater und Blasen an den Füßen gabs gratis dazu 😂

2082 kcal Gras: 92,49g | Prot: 145,80g | Glu: 159,06g.   Petit Déjeuner: Prozis Energy Crunch Bar Milk Chocolate Chips, Gekochtes Ei. Encas: Nick's Peanut Crunch Nut Bar. Déjeuner: Prozis Zero Break , Milbona Skyr Pur, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren. Goûter: Lidl Tomme de Montagne, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Prozis Lean Bread Multigrain. Dîner: Aldi Steinofen Baguette , Meggle Kräuterbutter, Tillman's Barbecue Spare Ribs, Sansibar Spare Ribs Sanddorn-Chili. Snacks/Autre: Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Hydro Isolate Vanilla. plus...
4227 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Klasse👍  
11 juin 23 par le membre: proudmary2010
Wow RESPEKT > da hätte ich Dich quasi verpflegen können 🙋🏽‍♀️ 
11 juin 23 par le membre: Plan2024
Respekt👍Blasen an den Füßen 🤔 
11 juin 23 par le membre: anmogu64
tolle Leistung 👍 
11 juin 23 par le membre: ines-h
Toll, welche hast du umrundet? Einen schaff ich ja auch, aber gleich zwei. Super gemacht 👍👍👍 
11 juin 23 par le membre: ETOSA
wow 😃👍🏼 
11 juin 23 par le membre: nöhöhöhö
Danke euch 😊 @Plan2024 wo muss ich das nächste Mal Halt machen? 😆 @ETOSA erst zum Zwenkauer See, weiter zum Cossbudener und zurück wieder am Zwenkauer lang. 
11 juin 23 par le membre: zueckis
Klasse! 👍🥾💪 Aber ich hoffe, mit den Blasen ging es erst spät los. Nicht auszudenken… 
11 juin 23 par le membre: RiraRya
Umrundet hab ich zu Fuß bisher auch nur den Cossi, beim Zwenkauer nehm ich das Rad 😉 
13 juin 23 par le membre: Plan2024
Ja mitm Rad um den Zwenkauer ist ne nette 35 km Runde.🙂 
13 juin 23 par le membre: zueckis
@RiraRya die erste Blase ging bei km 27 auf 🙈 aber generell war ok zwar nicht angenehm aber auch kein Grund zum jammern oder aufgeben 🙋🏻‍♀️ 
13 juin 23 par le membre: zueckis
Nur Zwenkauer sind 23 km 
13 juin 23 par le membre: Plan2024
@Plan2024 ich rechne ja auch von zu Hause, einmal rundrum und zurück ergibt bei mir 35 km 😉 
14 juin 23 par le membre: zueckis
Dann wohnst Du ja auch nicht weiter weg, vermutlich Richtung Süden!  
14 juin 23 par le membre: Plan2024

     
 

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