Journal de alwaysfeelbetter, 12 juin 23

Less sweet

3131 kcal Gras: 165,59g | Prot: 118,32g | Glu: 317,87g.   Déjeuner: Gado Gado, Kerupuk Makanan Ringan. Dîner: Lada Hitam, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tempe Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Zucchini. Snacks/Autre: Roti Cheese Naan, Croissant, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga, Nissin Crispy Crackers, Family Mart Kopi Susu Keluarga (Less Sweet). plus...
2161 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Garmin - 23 heures et 45 minutes. plus...



     
 

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