Journal de Pierter, 12 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2132 kcal Gras: 106,40g | Prot: 132,70g | Glu: 156,08g.   Petit Déjeuner: Lidl Muffin Double Choc. Déjeuner: Suzi Wan Lait de Coco, Quinoa (Cuit), Porc. Dîner: Haricots Rouges (en Conserve), Porc, Quinoa (Cuit). Snacks/Autre: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bodymass Vegan Protein. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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