Journal de jxo, 12 juin 23

Не было проблем - купила баба порося... Или я только что посмотрела лекции дрБерга про кето на ютубе. Вроде всё определилась и тут - на тебе, теперь вот думаю что делать...
Кето для овервейтов - это прям клин клином что ли :))))))))))
Я когда-то сидела на

3500 kcal Gras: 121,70g | Prot: 118,31g | Glu: 301,30g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Мистраль Гречка, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Déjeuner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Киноа (Вареный), Индилайт Филе Голени Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агуша Сок Грушевый Осветленный, Агуша Молочная Детская Смесь. Dîner: Жатецкий Гусь Пиво, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Лук, Тыква, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Куриное Царство Курица. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Адреналин Раш Энергетик, Сухие Семена Чиа, Простой Йогурт. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jxo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.