|
Höffff sen sabahtan beri sağlıklı yemek yap, if orucunu başlat eve sıcak sıcak döner gelsin😂 gel de orucu açma😂
|
1386 kcal
|
Gras: 41,18g | Prot: 84,74g | Glu: 164,30g.
Petit Déjeuner: Sütaş Kakaolu Süt. Dîner: Et Döner, Bulgur Pilavı, Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). Snacks/Autre: Eti Sütlü Çikolata, Sütlü Kahve, Çerezos Cips Süt Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi, Ananas. plus...
|
|
2458 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Selcan2507
|