Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2023
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1613 kcal
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Gras: 51,14g | Prot: 122,45g | Glu: 177,86g.
Petit Déjeuner: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 아이스라떼. Déjeuner: 스타벅스 (Starbucks) 바비큐 치킨 치즈 치아바타, 웨이베러 프로틴 그래놀라 시리얼 시그니처, 그레코 그리스 저지방 그릭요거트, 매일두유 고단백 두유, 블루베리 (무당, 냉동), 켈로그사 후루트링, 프레이어 리티볼 다크. Dîner: 김치, 계란후라이, 사조 기름 뺀 사조참치, 햇반 현미귀리곤약밥. Snacks/Autre: 프롬잇 프로틴 칩 버터구마, 엘리시온 치즈쿠키, 블랑제리코팡 우유소금빵. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 중꺾마‼️‼️
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