Journal de NadiaMarrakech, 12 juin 23


1207 kcal Gras: 56,96g | Prot: 80,75g | Glu: 97,45g.   Petit Déjeuner: Senseo Koffie , Harcha, Chiazaad. Déjeuner: PhD Diet Whey Bar. Dîner: Ecomil Coconut Milk, Chiazaad. Snacks/Autre: Notenmix (Ongezouten), Tomatensaus (uit Blik), Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik). plus...
2211 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Cocosmelk met chiazaadjes … 4 uurtjes in de koelkast en je krijgt een lekker dessertje erbij! [Vervanging voor chocomousse] 
14 juin 23 par le membre: NadiaMarrakech

     
 

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